Menjadi seseorang yang cantik adalah impian setiap wanita. Namun apakah cukup sekadar menjadi wanita cantik saja di zaman sekarang ini?
Faktanya kodrat seorang wanita tidak terlepas dari persepsi yang melekat pada dirinya juga yakni sebagai kaum yang lemah.
Dewasa ini kita juga dapat menyaksikan berita-berita kekerasan yang diakukan terhadap kaum wanita di berbagai media massa mulai dari anak-anak sampai pada orang dewasa.
Hal ini benar menujukkan bahwa sekadar menjadi wanita yang cantik saja masih belum cukup, karena di samping menjaga kecantikannya wanita juga perlu untuk menjaga dirinya.
1. Sebagai bentuk perlawanan terhadap tindak kejahatan/kekerasan.
Kekerasan fisik berupa pukulan, tendangan,cekikan dan lain sebagainya serta kekerasan seksual seperti pencabulan, pemerkosaan, eksploitasi seksual, prostitusi paksa dan lain sebagainya adalah bentuk kekerasan yang biasa terjadi terhadap kaum wanita.
Bentuk-bentuk kekerasan ini juga harus dengan tegas dicegah. Maka dari itu penting sekali bagi kaum wanita untuk memiliki ilmu bela diri sebagai bentuk perlawanan pertama dan penyelamatan diri sesegera mungkin dari berbagai aksi kejahatan.
2. Memiliki Fisik Tubuh yang Kuat
Menjadi seseorang yang memiliki fisik yang kuat sudah pasti akan membuat kita tidak mudah diganggu dan diremehkan oleh orang lain.
Sebaliknya, fisik tubuh yang terlihat lemah akan memberikan kesempatan bagi orang lain untuk berlaku semena-mena terhadap diri kita. Berlatih beladiri bagi seorang wanita secara perlahan namun pasti akan membentuk fisik tubuh yang kuat karena beragam gerakan pada beladiri memang bertujuan untuk melatih kekuatan tubuh kita.
3.Membangun Mentalitas yang Positif
Tak hanya dari segi fisik, dari segi mental praktisi beladiri juga memberikan manfaatnya yakni seperti kepercayaan diri, keberanian, kewaspadaan, dan pengendalian emosi.
Selain fisik, mental yang kuat justru akan membuat seorang perempuan akan jauh lebih terlihat mempesona.
Kepercayaan diri, keberanian, dan kewaspadaan adalah kepribadian yang terbentuk seiring ketika kita berlatih karena kemampuan dan kekuatan kita akan terus meningkat. Sedangkan pengendallian emosi ialah sebagai bentuk etika yang harus selalu dijaga dari seorang praktisi beladiri karena kemampuan yang dimiliki bukan lah untuk dianggarkan semata.
4.Menjaga Kesehatan
Sudah pasti tujuan utama kita melakukan olahraga ialah untuk memperoleh tubuh yang sehat. Tak terkecuali bila olahraga tersebut berbentuk ilmu bela diri.
Berlatih beladiri dapat meningkatkan kesehatan jantung dan mengencangkan otot-otot tubuh sehingga metabolisme dalam tubuh bekerja dengan baik.
Berbagai penelitian menyebutkan orang-orang dalam usia 40 tahunan yang secara teratur berlatih ilmu bela diri memiliki tingkat kebugaran yang lebih tinggi dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang tidak berolahraga.
5.Mengasah Kecerdasan.
Kecerdasan juga dapat diasah melaui latihan bela diri, karena beladiri menuntut kita untuk berfikir bagaimana taktik dan teknik yang tepat untuk melindungi diri atau melumpuhkan lawan.
Sehingga melalui beladiri kita juga akan terlatih dan terbiasa untuk berfikir demi meningkatkan kecerdasan baik emosional maupun intelektual.
Lima manfaat beladiri ini memang penting untuk diketahui oleh kaum wanita sehingga wanita tidak lagi enggan untuk terjun pada dunia baeladiri juga.
Dan kini di Mal Balekota Tangerang, di bawah asuhan Demos Martial Arts School mengadakan program dan mendirikan komunitas Beladiri Praktis Muslimah yang merupakan komunitas beladiri praktis khusus perempuan yang berdiri sejak tahun 2018 di Tangerang. Di Balekota Martial Arts Class para perempuan belajar tentang konsep pertahanan diri.
Sebelum praktek yuk kita mengenal 4 konsep dasar pertahanan diri ala Demos Martial Arts School :
1. Pray (Berdoa) :
Sebelum beraktivitas kita dibiasakan untuk membaca doa sesuai dengan keyakinan masing-masing
2. Prediksi :
Membaca suasana disekiling kita. Seperti didalam angkot saat naik kita sudah melihat situasi dikanan kiri kita. Apakah ada gerak gerik yang mencurigakan.
3. Persiapan/Preventif :
Mencegahnya dengan mempersiapkan apa saja yang didekat kita untuk sebagai senjata. Cek barang-barang ditas apakah pulpen, tongsis atau parfum.
4. Proteksi :
Dengan berlatih Beladiri Praktis Muslimah di Demos Martial Arts School kita bisa menjaga agar terhindar dari kekerasan.
Dan untuk info pendaftaran bisa hubungi kami di nomer whats app 0813 1049 9051 (Ade)
Dan untuk info pendaftaran bisa hubungi kami di nomer whats app 0813 1049 9051 (Ade)
