Latihan Poomsae Keumgang

Bismillah...

Keumgang adalah poomsae yang paling unik menurut saya secara pribadi, karena ini adalah satu-satunya poomsae yang tidak terdapat teknik tendangan dan pola pengulangan teknik yang sama cukup banyak. Selain itu, keumgang adalah poomsae yang mungkin paling tidak disukai oleh atlet poomsae karena menuntut setiap atlet untuk mempunyai keseimbangan yang baik, tetapi bagi taekwondoin awam mungkin menjadi poomsae favorit karena dianggap mudah dihafal dan pengulangannya banyak. Baiklah silakan dilihat beberapa videonya berikut ini

Read More

Latihan Poomsae Koryo

Bismillah...
Koryo adalah poomsae dengan poom (hitungan) terbanyak dan termasuk memiliki tingkat teknik yang lumayan sulit baik dari segi teknik, penguasaan tempo maupun kesiapan fisik. Dan Korto adalah poomsae wajib  bagi Taekwondo-in untuk lulus ujian ke sabuk hitam DAN 2. Berikut di bawah beberapa videonya.

Read More

Latihan Taegeuk 8

Taegeuk b atau Pal jang adalah poomsae wajib untuk sabuk merah geup 1 dan syarat kelulusan untuk ujian DAN 1 juga termasuk poomsae wajib yang ada dalam sistem pertandingan. Selain itu, poomsae ini unik karena ini adalah rangkaian terakhir dari 8 poomsae untuk sabuk warna dan satu-satunya poomsae yang memulai gerakannya ke depan.

Berikut saya lampirkan kumpulan vidio latihannya dan jangan lupa subscribe channel you tube saya serta di share agar lebih manfaat. Terimakasih...

Slow motion 

Read More

Latihan Taegeuk 7

Taegeuk 7 atau chil jang adalah materi latihan wajib bagi penyandang sabuk merah stip hitam atau geup 2, yang juga menjadi materi wajib atlet poomsae baik junior maupun senior

Berikut di bawah ini saya lampirkan vidio-vidio latihan taegeuk 7 dalam beberapa variasi untuk lebih memahami setiap gerakan di dalamnya, jangan lupa di subscribe channel youtube nya dan di share agar bermanfaat bagi orang banyak.

1. Step by step

2. Slow motion

3. Saat pertandingan

4. Latihan Repetisi

Read More

Latihan Taegeuk 6

Taegeuk 6 atau yook jang aalah taegeuk atau poomsae awal pertama untuk kelas senior. Jika kelas junior batasan poomsaenya adalah taegeuk 4 dampai taebaek, maka senior dimulai dari taegeuk 6 samapi sip jin.

Berikut sialakan disimak kumpulan vidio latihan dari dojang yang saya pimpin, jangan lupa di subscribe ( https://www.youtube.com/channel/UC8cONkufV0OMgmHx1S922kQ )dan di share, semoga manfaat.

1. step by step (potongan poom)

2. Slow motion

3. Perform saat kejuaraan

4. Latihan repetisi

Read More

Latihan Taegeuk 5

Taegeuk 5 adalah taegeuk atau jurus yang wajib dikuasai oleh Taekwondo-in pemegang sabuk biru strip merah, geup 4, untuk lulus ke sabuk merah atau geup 3. Dalam taegeuk ini terdapat kuda-kuda yang belum pernah ada pada taegeuk sebelumnya yaitu apkkoa seogi atau kuda-kuda menyilang yang terdapat pada poom ke 20 atau hitungan terakhir geakan pada poomsae ini.

Berikut saya lampirkan bberap vidio latihan taegeuk 5, semoga manfaat dan jangan lupa subscribe channel youtube saya serta di share agar bermanfaat bagi orang banayak.

Read More