Bismillah.
Selamat sahur dan selamat menjalankan ibadah puasa.
Segala sesuatu ada basic-nya, semua hal ada dasarnya, dan beladiri dalam hal ini Taekwondo pun memeliki dasar gerakan yang dalam bahasa Korea di sebut Kibon Dongjak.Setinggi apapun tingkat sabuk seorang praktisi beladiri maka hal yang paling sering dilakukannya atau yang harus dikuasainya adalah basic mvements-nya atau gerakan dasarnya.
Selamat sahur dan selamat menjalankan ibadah puasa.
Segala sesuatu ada basic-nya, semua hal ada dasarnya, dan beladiri dalam hal ini Taekwondo pun memeliki dasar gerakan yang dalam bahasa Korea di sebut Kibon Dongjak.Setinggi apapun tingkat sabuk seorang praktisi beladiri maka hal yang paling sering dilakukannya atau yang harus dikuasainya adalah basic mvements-nya atau gerakan dasarnya.
Gerakan dasar semua beladiri pasti pukulannya, tangkisannya serta kuda-kuda dan tendangannya. Karate, Taekwondo, Kungfu apapun itu jenis beladirinya pasti gerakan dasar inilah yang harus dikuasai jika ingin disebut saboem, senpai atau shifu. Sabuk hitam adalah mereka yang menguasai dengan baik teknik-teknik dasarnya.
Teknik dan gerakan dasar dalam Taekwondo
Dalam video di bawah ini diperlihatkan beberapa gerakan dasar dalam aekwondo yang sering muncul dalam semua poomsae atau jurus.
Kibon Dongjak / Basic
Movement Sesi 1
- Apkubi arae makki
- Apkubi momtong jirugi
- Apkubi apchagi
Kibon Dongjak / Basic Movement Sesi 2- Dwitkubi momtong bakkat makki - Apkubi dung jumok apchigi - Apkubi Yop chagi
Kibon Dongjak / Basic Movement Sesi 3- Apkubi momtong makki - Dwitkubi sonnal makki - Dwitkubi dollyo chagi
Kibon Dongjak / Basic Movement Sesi 4- Apkubi olgul makki - Apkubi hansonnal mok chigi - Apkubi momtong baro jirugi
mantap aa
BalasHapusBisa di coba nih
BalasHapus