Teknik tangkisan dasar dalam taekwondo untuk atlet poomsae/jurus.
Olgul Makki atau Face Balock atau tangkisan ke arah kepala adalah satu dari tiga teknik dasar tangkisan yang wajib dikuasai dengan baik oleh atlet poomsae.
Dalam poomsae, ketika melakukan tangkisan, pukulan ataupun tendangan harus diperhatikan berbagai macam aspek.
Sesuai dengan regulasi penilaian pertandingan poomsae, ada dua hal yang wajib diperhatikan dalam melakukan semua teknik dalam poomsae, yang pertama akurasi atau ketepatan gerak dan yang kedua presentasi.
Akurasi mengandung 40 persen nilai sedangkan akurasi 60 persen dari nilai keseluruhan.
Akurasi dari Olgul Makki adalah ujung gerakan, yaitu pergelangan tangan berada tepat di atas dahi dengan jarak satu kepal dari kepala.
Tidak boleh menutup dahi, tidak boleuh menutup mata, atau terlalu jauh dari kepala.
Semua kesalahan yang dilakukan akan mengurangi nilai akurasi sebesar 0,1.
Sedangkan penilaian presentasi dalam Olgul Makki adalah lintasan, power atau tenaga dan impact atau ekspresi tenaganya.
Lintasan gerak dari Olgul Makki dimulai dari pinggang atau ada juga style poomsae yang pengambilannya dimulai dari siku, lalu kemudia perlahan naik ke bahu kemudain dengan cepat naik ke arah kepala,
Sementara tangan yang menangkis naik cepat ke arak kelapa, tangan yang tidak menangkis ditarik cepat dan powerful ke arah pinggang.
Semua gerakan ini harus ditambah dengan gerakan pinggang yang menambah efek tenaga sentakan dan power bagi teknik tersebut.
Terimakasih.
0 komentar:
Posting Komentar