POIN-POIN PENTING DALAM POOMSAE,
TAEGEUK 8, PAL-JANG
TAEGEUK 8, PAL-JANG
1. Jumping front kick atau dubal dangseong apchagi pada poom ke 3 dilakukan cepat, jangan dilakukan terpisah.
2. Poom ke-6, Dangyeo Tok Jireugi dilakukan perlahan dan berhenti padaarea rahang.
3. Poom ke-5, Wesanteul Makki dilakukan cepat.
3. Poom ke-5, Wesanteul Makki dilakukan cepat.
4. Perpindahan dari poom ke-6 ke poom ke-7 dilakukan dengan kuda-kuda wenbal apkkoa ormgyoditgi/ apkkoa seogi (cross stance) kaki kiri, BUKAN berjalan.
5. Apchagi dan twi-o apchagi pada poom ke-19 dilakukan pada titik yang sama.
6. Perpindahan/transisi dari poom ke-10 (apkubi momtong baro jirugi) ke poom 11(batangson momtong makki) dilakukan dengan mengubah tiga kuda-kuda setelah menendang apchagi lalu jatuhkan kaki ke belakang seukuran apsogi, lalu tarik apsogi lagi, tarik lagi sedikit hingga membentuk beom seogi.
https://youtu.be/mPR5UMVSBCY
7. Jumlah dongjak = 38, jumlah poom = 27
8. IOSO pada poom ke 3, 7, 11, 13, 16, 19.
9. KIhap dua kali yaitu pada poom ke 3 saat tendangan apchagi yang kedua ketika tubuh berada di atas, sebelum mendarat dengan apubi momtong makki, dan poom ke 19 juga pada tendangan yang kedua, saat melakukan twi-o apchagi.
10. Slow motion/gerakan perlahan pada poom ke 6 dan 8, dangyeo tok jireugi.
(DEMOS MARTIAL ARTS SCHOOL
Tempat latihan :
GOR KECAMATAN PERIUK SANGIANG.
(Demos Taekwondo Club)
Jalan Regency No.1 Periuk Sangiang Kota Tangerang 15131
Jadwal latihan
Selasa, Kamis dan sabtu
Jam 4 sore
BALEKOTA MARTIAL ARTS CLASS
(Demos Hapkido)
Mal Balekota lantai 2 Foodcourt Balerasa
jalan Jend Sudirman no 7 km 10 Sukarasa Tangerang 15119
Jadwal : Rabu-jumat-minggu jam 4 sore untuk anak2 dan remaja, jam 7 malam untuk mahasiswa dan dewasa
Info lengkap
085710100054
081310499051
demos_academy.blogspot.com)
0 komentar:
Posting Komentar